Valitse Sinulle Sopivin Hipkon Sali 100% Ilmaiselle Perhe Jiu-Jitsu Peruskurssille

• Aikuinen ja Lapsi (yli 7v.) harjoittelevat yhdessä

• Paikkoja on vain rajoitettu määrä, joten toimi nopeasti

• KYLLÄ, IHAN OIKEASTI! Täysin maksutonta treeniä, kolmen viikon ajan

• Ei koiraa haudattuna eikä mitään piilokuluja

Perhe Jiujitsu – yhdessä harjoittelua ja liikuntataitojen oppimista

Perhe Jiujitsu -tunnilla lapset (yli 7 v.) ja aikuiset harjoittelevat yhdessä. Tunneilla on hauskaa sekä koetaan runsain mitoin yhdessäharjoittelun ja oppimisen iloa. Perhe Jiujitsulla Hipko tarjoaa perheille mahdollisuuden erilaiseen yhdessäoloon.

Perhe Jiujitsun fyysinen, taidollinen ja henkinen oppiminen

Lapsi-aikuinen -pari oppii  Jiujitsulle ominaisia toimivia itsepuolustustekniikoita maassa ja pystyssä. Parin kanssa harjoitellaan lasten ja nuorten harjoitteluun sopivia hallintaotteita, kaatoja, heittoja ja irtautumisia.

Erilaiset lämmittelyt, pelailut, leikit ja kisailut parantavat monipuolisesti kuntoa ja tärkeitä liikunnallisia ominaisuuksia, kutenliikkuvuutta, tasapainoa, kehonhallintaa, kestävyyttä, nopeutta ja voimaa. Perhe Jiujitsu treeneihin kuuluuvat myös tehokkaat venyttely- ja lihaskunto-osuudet. Harjoitukset alkavat ja päättyvät lyhyellä rauhoittumisella.