Ilmoittaudu alkeiskurssille ja nauti 14 päivän tyytyväisyystakuusta. Täysin riskitöntä kokeilla uutta harrastusta. Liity mukaan, et tule katumaan päätöstä.
🥋 Ennakkoilmoittaudu seuraaville kursseille jättämällä sähköpostiosoitteesi.
🥋 Saat ensimmäisenä tiedon alkavista kursseista ja näin pääset myös toimimaan ensimmäisten joukossa.
🥋 Tämä ei vielä sido sinua mihinkään, eikä tässä ole mitään koiraa haudattuna. Varmistat vain paikkasi helpommin seuraaville kursseille.
Meillä on myös 14-päivän tyytyväisyystakuu. Jos et jostain syystä koe lajiasi omaksi, voit peruuttaa ilmoittautumisesi ensimmäisen kahden viikon aikana.
Jäsenyys jatkuu kurssin jälkeen automaattisesti, ellet peruuta jäsenyyttäsi ennen kurssin päätöstä. Kaikki peruutukset tulee ilmoittaa kirjallisesti sähköpostitse [email protected]. Tämä on ainoa tapa perua kurssi/jäsenyys.
Kurssin käytyäsi jäsenyytesi sisältää myös muut kunto- ja kamppailutunnit! Voit käydä myös muilla Hipkon saleilla samalla jäsenyydellä. Tätä et halua missata!
√ Lapset (3-6v.) Sekä Aikuiset (jotka eivät nyt ole Hipkon jäseniä) Treenaavat Tunnilla Yhdessä
√ Tunnille voi saapua myös koko perhe (esim. 1-2 aikuista & kaikki lapset 3-6v.)
√ Myös vaikkapa isovanhempi voi saapua tunnille lapsenlapsen kanssa
X Ei tarjoushaukoille tai renkaanpotkijoille. Ole oikeasti kiinnostunut treenistä, äläkä vain huipputarjouksesta.
X Mikäli Aikuinen haluaa treenata vain muiden aikuisten seurassa, niin meillä on toki siihen tunnit erikseen
X Mikäli lapsi (viisi vuotiaasta ylöspäin) haluaa harjoitella ilman aikuista, niin meillä on siihen myös tunnit erikseen
X Emme halua Hipko Perheeseen "tappelijoita"! Hyvät käytöstavat ja kunniotus treenikaveria, salia ja opettajaa kohtaa ovat minimi mitä vaadimme omaksumaan. Muussa tapauksessa kehotamme etsimään toisen treenipaikan.
Taapero Taekwondoa on harjoiteltu Hipkossa jo yli 10 vuotta. Taapero Taekwondo on Helsingin Itsepuolustuskoulun kehittämä pienten lasten ja aikuisten yhteinen taekwondon harjoitusohjelma. Suosittu ohjelma sisältää rauhoittumis-, torjunta-, lyönti-, potku-, kaatumis- ja irrottautumistekniikoita. Tärkeässä osassa ovat myös liikuntataitojen oppiminen, kuten juoksut, hypyt, tasapaino, kuperkeikat, kärrynpyörät ja kierimiset. Lapsi oppii yhdessä aikuisen kanssa turvallisella tavalla taekwondon salaisuuksia. Yhdessä harjoittelu on sekä lapselle että aikuiselle erittäin antoisa ja miellyttävä kokemus.
Taapero Taekwondo kehittää monipuolisesti lapsen motorisia ja henkisiä valmiuksia, mikä antaa lapselle valmiudet monenlaiseen liikuntaan. Aikuisen kanssa harjoitellessaan lapsi saa kokemuksia yhdessä oppimisesta sekä lisäksi sosiaalisia taitoja ryhmässä toimimisesta. Tarkoituksena on, että tunneilta saa hyvän pohjan minkä tahansa tulevan harrastuksen aloittamiseen, ja tietenkin taekwondon jatkamiseen Hipkon vanhempien lasten ryhmissä.
Harjoittelu tapahtuu hyvässä taekwondon “salikulttuurihengessä”, jossa korostuvat toisen ihmisen kunnioittaminen, hyvät käytöstavat ja itsehallintataitojen kehittyminen. Harjoitteleminen on hauskaa, turvallista ja monipuolisesti taitoja kehittävää.
Kauden päätteeksi järjestetään kannustava Taapero Taekwondon natsakoe, jossa lapsella on mahdollisuus saada valkoiseen vyöhönsä natsamerkintä. Kokeessa oppilaat näyttävät opettajan esimerkistä muutamia kauden aikana opittuja lyönti-, potku- ja kaatumistekniikoita. Vanhemmille, perheenjäsenille, ystäville ja sukulaisille koe on hyvä tilaisuus nähdä ja kokea, kuinka lapset ovat kehittyneet kauden alusta. Kun lapsi siirtyy lasten taekwondo -ryhmään (7+ v.), osallistuu hän ensimmäiseen varsinaiseen vyökokeeseen, eli keltaisen vyön kokeeseen.
Hipkon 2001 kehittämä Taapero Taekwondo -ohjelma on toiminut innoittajana ja edelläkävijänä pienten lasten kamppailu- ja itsepuolustusohjelmien kehittämisessä. Taapero Taekwondosta on tullut huippusuosittua ja siitä on julkaistu useita artikkeleita.
Vuosaaren salille pääset helposti metrolla. Rastilan asemalta on vain parin minuutin kävelymatka salille. Salin osoite on Merirastilankuja 2. Ostarin parkkipaikoilla on reilusti parkkitilaa.
Tunnit on suunniteltu niin, että kaiken kuntoiset voivat osallistua. Et siis tarvitse mitään aikasempaa kokemusta tai kuntopohjaa.
Ei siis tarvitse miettiä:
"Olenko liian kömpelö?"
"Olenko vain muiden tiellä?"
"Näytänkö hölmöltö, kun en tiedä enkä osaa...?"
NÄISTÄ EI TARVITSE OLLA YHTÄÄN HUOLISSAAN! TÄRKEINTÄ ON VAIN NAUTTIA LAPSEN KANSSA YHDESSÄ TEKEMISESTÄ!
Tämä onkin monella ponnahduslauta parempaan fyysiseen kuntoon.
Tiedämme, että aloittaminen on usein haastavin askel (kunhan on päässyt vauhtiin, niin asiat kyllä rullaavat omalla painollaan). Siksi olemme tehneet aloittamisestasi mahdollisimman helppoa.
Kamppailu- ja itsepuolustuslajit antavat yhden parhaista liikunnallisista pohjista edetä mihin hyvänsä lajiin tai harrastukseen.
Esimerkiksi Ruotsin kaikkien aikojen menestynein jalkapalloilija Zlatan Ibrahimovic aloitti nuorempana Taekwondolla.
Yhteistä Laatuaikaa Liikunnan Hyödyistä Ja Kamppailulajeista Nauttien:
HYÖDYT:
Keskittyminen & Itsehillintä - Nykyään keskittyminen tuntuu olevan katoava luonnonvara
Eroon Ruudun Tuijottamisesta & Liikkeelle Ja Parempaan Kuntoon (monelle vanhemmalle oiva ponnahduslauta parempaan kuntoon)
Liikunnaliset & Sosiaaliset Taidot - Rakentaa hyvän pohjan esim. kouluun ja siitä eteenpäin
Kamppailulajit Ovat Vain Erittäin Hauska Tapa Saada Kaikki Nämä Positiiviset Hyödyt!
Pienennät tutkitusti riskiä sairastua:
Sydän- ja Verisuonitaudit, Diabetes, Aivohalvaus, Masennus, Monet erilaiset syöpä muodot...
Liikkumisen Tutkitut hyödyt:
Lisää energiaa, Nukut levollisemmin ja keskittymiskykysi paranee, immuunijärjestelmäsi toimii tehokkaammin, elät monia vuosia kauemmin, sinusta tulee biologisessas mielessä nuorempi, sydämesi vahvistuu, aivosi ja muistisi toimivat paremmin ja sinulle muodostuu jopa uusia aivosoluja (Liikunta -Paras Lääke, Anders Hansen & Carl Johan Sunfberg)
Hipko tarjoaa 100 % tyytyväisyystakuun.
Jos et vakuutu 2 viikossa – saat rahasi takaisin.
HIPKO ON TUTTU MM. NÄISTÄ MEDIOISTA
On Hipkon perustaja, pääopettaja ja toimitusjohtaja
Terhillä on mm:
Terhillä on myös yli 10 vuotta kokemusta päiväkoti-tätinä :)
Vyöt: Taekwondo 2. dan musta vyö, Sinmoo Hapkido 2. dan musta vyö, BJJ sininen vyö
Ota yhteyttä, niin katsotaan mikä tilanne on muissa saleissa tai kursseissa [email protected]
Sopii, ehdottomasti! Tee tunnilla vain ne asiat mitä pystyt. Vammoista on hyvä kertoa opettajalle tunnin alussa.
Tunneille voi saapua sisäliikuntavaatteissa (t-paita ja verkkarit/ shortsit). Harjoittelu tapahtuu paljain jaloin sille suunnitellulla tatamilla. Ota halutessasi oma juomapullo mukaan.
Ilmoita siitä asiakaspalveluumme. [email protected] tai soita: 050 590 3905 (ma-pe 12.30-15.30)
100% SUOJATTU JA TURVALLINEN MAKSU
Voit maksaa tutulla ja turvallisella tavalla omassa verkkopankissasi, jos tilaat laskun sähköpostiisi.
Voit maksaa myös credit- electron- tai debitkortilla.
Meillä käy myös kaikki yleisimmät liikuntaedut.
Haluamme muistuttaa, että kurssimaksun suorittaminen on sitova toimenpide, joka velvoittaa sinua maksamaan kurssin hintaan liittyvät maksut.
Kun ilmoittaudut kurssille ja suoritat maksun, hyväksyt samalla maksuun liittyvät ehdot.
Kurssimaksun maksaminen on tärkeää, jotta voimme tarjota sinulle laadukkaan opetuksen ja varmistaa kurssin järjestämisen. Siksi emme voi palauttaa maksua, ellei peruutus tapahdu ajoissa ja ehtojen mukaisesti.
Jos sinulla on kysyttävää kurssimaksuun liittyen, voit ottaa yhteyttä saadaksesi lisätietoja.
Kiitos ymmärryksestäsi kurssimaksujen sitovuuden suhteen. Toivomme, että kurssi täyttää odotuksesi ja saat siitä paljon hyötyä ja iloa!
Soita: 050 590 3905 (ma-pe 12.30-15.30) • Sähköposti: [email protected]
75% Jo Valmista
Täytä vielä alle tietosi ja olet valmis.
Tietosi Ovat 100% Turvassa!