Sin Moo Hapkido on perinteinen itsepuolustuslaji

Sin moo hapkido on korealaista alkuperää oleva perinteinen itsepuolustuslaji, joka syntyi 1950-luvulla.

Laji tunnetaan laajuudestaan sekä monipuolisuudestaan ja siihen kuuluu runsas määrä potkuja, irrottautumistekniikoita, kaatoja, heittoja ja iskuja.

Sin moo hapkidossa oppii lisäksi myös väistöjä, torjuntoja sekä kaatumis-, hengitys- ja meditaatiotekniikkaa.

Myös asetekniikat kuten keppi, miekka ja veitsi sekä hermopisteoppi tulevat kuvioon ylemmillä vyöasteilla.

Lukkoja, potkuja ja lyöntejä

Merkittävä osa sin moo hapkido -harjoittelusta käsittää ju-jutsu -tyylisten irrottautumisotteiden harjoittelua eli lukot, kaadot ja heitot.

Potkutekniikat ovat aggressiivisia, joista suurin osa on hyvin intuitiivisia ja helposti omaksuttavia.

Ottelu kuuluu jossain määrin sin moo hapkidoon ja pohjoismaiseen tyyliin on lisätty nyrkkeilytyyliset suorat ja koukkulyönnit.

Lajiin eivät kuulu liikesarjat.

Hapkido on korealainen laji

Hapkido juontaa juurensa japanilaiseen Daito-ryu aiki-jujutsuun, jota korealainen Choi Yong Sul oppi legendaariselta Takeda Sokakulta. Choilla on merkittävä rooli hapkidon kehityslinjassa, sillä hän kehitti taidon nimeltä hapkiyusool, joka on hapkidon esiaste.

Choin varhaisiin oppilaisiin kuului tuleva suurmestari Ji Han Jae (10. dan), joka kehitti hapkidon ollessaan vain parinkymmenen vuoden ikäinen.

Vuonna 1986 hän otti käyttöön nimen sin moo hapkido. Ji on niittänyt mainetta taistelulajien maailmassa siitä lähtien. Hän on mm. toiminut Korean presidentin henkivartijana. Yhdysvaltoihin muuttaessaan 1960-luvulla hän toimi mm. FBI-agenttien kouluttajana.

Samoihin aikoihin hän myös tutustui Bruce Leehen, jonka kanssa hän esiintyi yhdessä Game of Death elokuvassa.

Hipkossa sin moo hapkidoa on harjoiteltu vuodesta 2000 lähtien. Harjoitukset alkavat hengitystekniikalla ja lämmittelyllä.

Tunnit sisältävät kaikkien sin moo hapkidon osa-alueiden harjoittelua ja päättyvät meditointiin.

Osoite: Tinasepäntie 36, 00620 Helsinki

(Käpylän juna-aseman lähellä)

Miten perille?
Metsälän salille pääsee Helsingin keskustasta parhaiten bussilla ja junalla. I-junalla pääsee Käpylän asemalle, josta on 4-8 min kävelymatka salille. Junamatka Helsingin keskustasta kestää alle 10 minuuttia. HSL:n bussilinjoista esimerkiksi numerot 56, 62, 64, 66A, 70V, 72, 611, 612, 613 ja 650 ajavat salin läheisyyteen. Bussimatka keskustasta kestää vain n. 15 minuuttia. Bussipysäkiltä on 2-5 minuutin kävelymatka salille.

Parkkitilaa löytyy runsaasti salin omalta pihalta tai kadun varrelta.

Toimi nyt siis näin:
    1    Varaa paikkasi klikkaamalla timerin alla olevaa nappia
    2    Tehtyäsi varauksen saat sähköpostiisi varausvahvistuksen, jossa on vielä ohjeet, ajankohta ja kaikki oleelliset tiedot.
    3    Tule salille ensimmäiseen harjoitukseen.
    4    Asu: t-paita, verryttelyhousut tai shortsit (tai jos löytyy entuudestaan harjoitukseen sopiva puku esim. karate, judo...).
    5    Mikäli sinulla on vielä kysyttävää, vastaamme mielellämme kaikkiin kysymyksiisi
Sähköposti: [email protected]

Puhelimitse: 050 590 3905 (ma-pe 12.30-15.30).

Hipko on jo yli 20 vuoden ajan tarjonnut laadukasta itsepuolustus-, kamppailu- ja kuntoiluopetusta kaiken ikäisille. Me huolehdimme, että pääset treenaamaan kunnioittavassa, rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä.

Pääset treenaamaan Hipkon viidellä omalla salilla, jotka sijaitsevat Helsingissä ja Espoossa.

Olemme Suomen suurin kamppailu- ja itsepuolustuskoulu (Hipkossa harjoittelee yli 1500 oppilasta).